Donnerstags 9:30-10:30 Uhr und 11:45-11:45 Uhr
Susanne Linder, lizenzierte Feldenkraispädagogin
Ganzheitliche und freie Bewegungen schenken Ihnen mehr Lebensqualität und Lebendigkeit.
Bewegung trägt uns durchs Leben. Aber warum stehen uns viele Bewegungen nicht mehr so selbstverständlich zur Verfügung wie in Kindertagen? Wo und weshalb begrenzen wir uns, nicht selten bis hin zu Schmerzen?
Gehen Sie mit der Feldenkraismethode auf eine spannende Entdeckungsreise. Finden Sie Stück für Stück zu Ihren ursprünglichen Bewegungsmöglichkeiten zurück. Durch feines Wahrnehmen von Bewegung lernen Sie Gewohnheiten und Zusammenhänge in Ihrem Körper besser zu verstehen und zu verändern. So können Sie Begrenzungen und Schmerzen lösen und Ihre eigenen Möglichkeiten erweitern.
Feldenkrais ist hilfreich bei jeder Form von Schmerzen und Verspannungen (Rückenbeschwerden, Schultern, Nacken, Kopfschmerzen, Schlafstörungen)
Die Methode fördert Aufrichtung und Koordination, freien Atem, Konzentration, Gelassenheit und Lebensfreude.
Im kleinen Saal, Obergeschoss, 1 Probestunde gratis.
weitere Informationen zur Person der Kursleitung und Voranmeldung unter