Es ist wichtig, dass wir unser Leben lang beweglich bleiben. Zu den Begleiterscheinungen des Alters gehört der Verlust der Bewegungsvielfalt; Dehnen ist das vielleicht Wichtigste, was man tun kann, um den Körper locker zu halten. Bewegung verbessert das allgemeine Wohlbefinden.
Mit regelmäßiger Gymnastik können sich ältere Menschen fit halten. Wer hat Lust und Zeit mitzumachen? Einige Plätze sind noch frei.
!!! Ab Montag, 17.02.2020 zusätzlich von 11-12 Uhr !!!
Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Katja Wollenweber kwollenweber@web.de
Wichtig: Zum Schutz unserer Mitglieder und Gäste im Haus Eichkamp vor einer weiteren Ausbreitung des Corona-Virus und auch zum Vollzug des Infektionsschutzgesetzes (IfSG) sind wir verpflichtet, die geltenden Infektionsschutzgrundsätze und Hygieneregeln einzuhalten. Bitte informieren Sie sich auf dieser News-Seite: https://hauseichkamp.de/corona-regeln-im-haus-eichkamp/